GROEPSLESSEN :: ZWEMACTIVITEITEN

Delta Sportcentrum biedt naast alle zaallessen ook workouts in het zwembad aan. Deze 30 minuten durende lessen zijn een afwisselende aanvulling op uw training. Tijdens de Aquafit lessen worden net als in de andere lessen krachtoefeningen afgewisseld met conditieoefeningen.
Ook is het mogelijk om na een zware of intensieve training even lekker een paar baantjes te zwemmen.

Het water heeft een temperatuur van 32°C en ons zwembad heeft een diepte van 1.40 mtr.